Wil je weten of een interventie een goed idee is?
Is de situatie van de verslaafde inderdaad zo erg, dat je niet langer kunt afwachten en doormodderen? Beantwoord, om daar achter te komen, de vragen hieronder met een 'JA' of een 'NEE'.
Checklijst:
1. Drinkt of gebruikt zij/hij dagelijks of periodiek (binge-gebruik) hoeveelheden die voor jou als 'veel te veel' voelen?
2. Heeft zij/hij onthoudingsverschijnselen, zoals onrust, trillende handen, sterke stemmingswisselingen en mogelijk depressieve gevoelens?
3. Heeft zij/hij in het algemeen problemen, dus ook op totaal andere gebieden dan haar/zijn middel(en), met 'maat houden'?
4. Gebeuren er onverklaarbare ongelukjes, is er sprake van lichamelijke klachten, ziekteverzuim en komen gênante momenten steeds vaker voor?
5. Heeft zij/hij extra vaak 'sociale contacten', als excuus om te drinken of gebruiken, of is zij/hij zich juist meer aan het isoleren?
Wanneer je bij deze eerste vijf vragen twee of meer keer een ‘ja’ hebt geantwoord, mag je dat al zien als een aanwijzing.
6. Accepteer je dingen van haar/hem die je vroeger niet zou hebben geaccepteerd?
7. Geef je wel eens financiële steun?
8. Help je haar/hem wel eens met smoesjes?
9. Voel je dat zij/hij van de ene crisis naar de andere gaat, waardoor er chaos in de familie is?
10.Zijn jullie als familie eensgezind over het feit dat het zo niet langer kan?
Als je bij deze vijf vragen ook twee keer of meer een ‘ja’ hebt geantwoord, heb je voldoende aanleiding om tot actie over te gaan.
Mocht je nog twijfelen, stel jezelf dan de onderstaande vragen. Deze gaan meer over jou dan over haar/hem, omdat deze dingen ook vaak gebeuren als gevolg van een verslaving.
Wellicht dat jouw antwoorden op deze vragen jouw twijfels kunnen wegnemen.
11. Blijf je hulp aanbieden die niet wordt gewaardeerd?
12. Zorgt de verslaafde ervoor dat jij je belast, opgebrand of uitgeput voelt?
13. Verdenk je de haar/hem van stelen e.d. En durf je dat niet te zeggen?
14. Offer jij jouw eigen behoeftes op, om haar/hem tegemoet te komen?
15. Maakt de verslaafde dat jij je schuldig voelt?
16. Geef jij anderen de schuld van haar/zijn verslaving?
17. Heb je het gevoel dat als je zou ingrijpen, de verslaafde zou weglopen?
18. Heb je af en toe het gevoel dat het jouw schuld is?
19. Accepteer je dingen van haar/hem die je vroeger niet zou hebben geaccepteerd?
20. Zijn jouw gedachten meer dan twee uren per dag met haar/hem bezig, terwijl je eigenlijk met jezelf bezig zou willen zijn?
Wanneer je na deze checklijst tot de conclusie bent gekomen dat je waarschijnlijk te maken hebt met een verslaving, wacht dan niet langer.
Help de verslaafde en help jezelf!